Ведущая
Дина Шапиевская
Исследую звучание в традиции как один из лучших способов передавать живое и быть живой самой.
- 17лет работаю бизнес-тренером, психологом и телесно-ориентированным терапевтом
- М.Я.практикую и обучаю медитации по методу Марка Яковлевича Пальчика
- хорсертифицированный хоровой терапевт, мастер-курс «терапии фольклором» Елизаветы Тюгаевой
«Для наших предков объяснять, почему необходимо петь, было сродни продаже снега зимой»
Как я пришла к хору
Чары, которых я не знала
Около двух лет назад я совершенно случайно, но, как водится, не случайно, попала на тренинг для терапевтов по хоровой терапии. Я была зачарована тем, что эта практика сделала со мной. Я считала себя довольно искушённой и владеющей разными сортами магии, но эти чары были мне незнакомы.
Теперь я веду хоровые группы на Кипре, между Пафосом и Лимассолом. Это второй сезон, и в хоровом сообществе уже больше 70 человек.
Почему это работает
Три эффекта звучания
-
01
Расслабление тела
Когда мы звучим, вибрация затрагивает блуждающий нерв, и нервная система переходит из мобилизации в восстановление. Неважно, чисто мы поём или, на свой строгий взгляд, ужасно.
-
02
Эмоциональная разгрузка
В старинной песне есть символический и культурный код. Пропевая слова и звуки, человек отпускает напряжение, и ему не нужно рассказывать, что он переживает.
-
03
Поле поддержки
В хоре у каждого своё место и свой голос. Голоса сливаются, и человек чувствует себя частью целого.
Перед встречей
Что важно знать
До встречи на хоровой волне
Расписание и билеты в Telegram-группе.